Manzanilla

Definición 

La manzanilla, también conocida como camomila, es una hierba originaria de Europa ampliamente utilizada por su gran número de propiedades, principalmente sus efectos sobre el sistema nervioso, así como por su poder antiséptico y antiinflamatorio.

Esta planta tiene un tallo largo que alcanza los 25 cm de longitud, con hojas alargadas y pequeñas flores blancas, predomina en los prados teniendo buena tolerancia a las condiciones climáticas extremas. Puede sembrarse en maceta lo que facilita disponer fácilmente de ella en el hogar.

Nombre comunes en otros países 

• Camomile (inglés)
•  camomilla (italiano)
• camomille (francés)
•  kamille, Feldkamile (alemán)

Nombre científico

Chamaemelum nobile

Características 

• Los tallos de la planta de manzanilla son procumbentes, lo cual quiere decir que en las cercanías de la raíz los tallos de la manzanilla son rastreros pero en la zona apical, crecen verticalmente. 

•  Las hojas de la planta de manzanilla son sésiles, lo que significa que el limbo de la hoja no está unido a la rama por un peciolo (tallito de la hoja), si no que se encuentra unido directamente a la rama. Estas hojas son lineales y finamente divididas. 

• Las flores de la manzanilla se agrupan en una inflorescencia del tipo capitulo paniculado, estas flores son habitualmente de color blanco y presentan la corola amarilla. La cabezuela floral (inflorescencia) mide en promedio 15 milímetros.

•  Los frutos de la manzanilla corresponden a aquenios cilíndricos, de alrededor de 1 milímetro de diámetro. La planta de la manzanilla crece de forma muy densa.

Beneficios 

Esto debido a que, a esta planta se le atribuye la capacidad de proteger y reparar la membrana gástrica, ayudando a corregir problemas del sistema digestivo.

Al mismo tiempo, la manzanilla ha sido utilizada para la atención de enfermedades respiratorias como el asma, la bronquitis y la sinusitis. Además, su uso junto a fármacos es una buena alternativa para aliviar dolores articulares y enfermedades hepáticas.

1. Alivio del malestar estomacal: Ayuda a aliviar problemas digestivos como la indigestión, los cólicos y los gases.

2. Propiedades relajantes: Puede ayudar a reducir la ansiedad, el estrés y promover la relajación.

3. Antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación, aliviando problemas de la piel y otras irritaciones.

4. Promueve el sueño: Sus propiedades calmantes pueden mejorar la calidad del sueño y ayudar a conciliarlo.

5. Alivio de dolores menstruales: Se utiliza para aliviar los cólicos menstruales y otros síntomas asociados con el ciclo menstrual.

6. Apoyo al sistema inmunológico: Algunos estudios sugieren que puede fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a combatir enfermedades.

Uso de la planta medicinal 

 Hay diversas maneras de usar la manzanilla: 

1- La más común es la infusión (té), la cual es de sabor agradable.

 2- Se puede usar para baños, limpiar heridas, o en compresas masajes.

3- Los extractos o el aceite esencial de manzanilla se usan en medicamentos naturales y cosméticos. Se les puede usar para preparar aceite de masaje facial o corporal para obtener sus beneficios.

4- se puede usar en vapor para limpiar la cara. 

5- Se usa en asientos y similares para padecimientos digestivos.

¿Que enfermedades cura? 

1- Es un antiinflamatorio. Ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente.

2- Tiene propiedades antimicrobianas y fugicidas

3- Se le utiliza para hacer gárgaras cuando hay problemas de garganta y de encías

4- Ayuda con la cicatrización

5- Ayuda con problemas digestivos

6- Es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave. Se le usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad.

7- Ayuda a controlar el eczema y las hemorroides

8- Facilita la menstruación y ayuda a eliminar sus molestias

9- En cosmética se le usa para aclarar el pelo, descongestionar la piel y calmar irritaciones

10- Es un diurético suave

11- Ayuda con la gota, artritis y sinusitis

12- Ayuda con problemas de asma y gripes

Propiedades medicinales de la Manzanilla 

• Antialérgica: Ayuda en casos de alergias.
• Antiespasmódica: Previene espasmos musculares y del aparato digestivo.
• Antihistamínica: Puede ayudar a tratar irritaciones varias de la piel.
• Antiinflamatoria: Sirve para aliviar inflamaciones de diversas causas.
• Cicatrizante de heridas, llagas y quemaduras.
• Colirio natural para tratar enfermedades de la vista.
• Diurética: Favorece la eliminación de líquidos y toxinas.
• Emenagoga: Regula la menstruación de la mujer.
• Febrífuga: Ayuda a aliviar la fiebre.