Melón 

nombre científico Cucumis melo L.

Descripción 

El melón es una planta herbácea de porte rastrero o trepador de nombre científico Cucumis melo L. Pertenece al grupo de las cucurbitáceas, como el pepino, sandía, calabacita, entre otros; su condición de producción la determina como hortaliza; sin embargo, por su consumo se le considera como fruta.

Domesticada hace más de cuatro mil años en la región mediterránea oriental y Asia occidental, el origen exacto de la especie silvestre es aún desconocido. Su dilatado cultivo en domesticación ha dado origen a numerosas variedades cuya producción se extiende por todas las regiones cálidas de la mayor parte del mundo con veranos secos y calurosos.

 Beneficios 

•Gracias a que es una fuente rica en licopeno, pigmento vegetal que reduce el riesgo de ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES y la HIPERTENSIÓN.

•Es rico en vitamina A que ayuda a la SALUD VISUAL y al crecimiento de los huesos.

• El melón posee propiedades DIURÉTICAS y actúa como un laxante suave, elimina toxinas y ayuda a disminuir la acidez.

•Posee vitamina C, que es un excelente ANTIOXIDANTE natural.

•Ayuda a EVITAR LA DESHIDRATACIÓN gracias a su alto contenido de agua.

•Ayuda a combatir las enfermedades de la piel

•Ayuda a mejorar la salud pulmonar

•Es un antiflamatorio natural

•Contiene potasio

•Rico en vitamina A

¿Qué enfermedades cura el melón?

El melón contribuye a mantener el sistema inmune en buen estado y la dosis de potasio que aporta ayuda también a la correcta trasmisión del impulso nervioso. Se trata de una fruta aliada de la salud cardiovascular, tanto por ese contenido en potasio, como por sus propiedades vasodilatadoras.

•El melón es una fruta de piel exterior rugosa y cáscara interior suave, generalmente de color verde, amarillo o naranja, dependiendo de la variedad. Su pulpa es jugosa, dulce y fragante, con un sabor distintivo y refrescante. Por lo general, tiene una textura crujiente y fibrosa. El tamaño y la forma pueden variar según la variedad, desde redondeados hasta alargados. Además, es una fruta de temporada que prospera en climas cálidos y requiere suficiente luz solar y agua para crecer adecuadamente.

•Un dato sorprendente sobre el melón es que hay más de 1000 variedades diferentes en todo el mundo, cada una con su propio sabor, textura y color únicos. Desde el dulce y jugoso melón cantalupo hasta el exótico melón piel de sapo, la diversidad de sabores es asombrosa.